トマト農家で
フローラアカデミー入門講座認定講師
あらいみえこです。
トマトの収穫量が増えてきました。
忙しい季節へと
ゆるやか〜に突入しつつあります。
忙しく仕事をして帰宅して
モノの少ない整った部屋に帰ると
ほわ〜っと、気持ちがゆるみます。
直売所はトマト販売、発送に係るものたちが所狭しと置かれていて
よくこんなに狭いところで
これだけの仕事をこなしているなぁ、
と自分を褒めています( ´∀｀)
雑多ではありますが、
整っている、と感じる空間です。
仕事の場から離れ
我が家に帰ってきた時に
ゆるやかさを感じるためにしていることが
【1日15分掃除】です。
昔の私は、あそこも、ここも、そして次はあっちも掃除しなきゃ！！と気持ちばかり焦り掃除を楽しめていなかった。
今の私は「今日はここだけ」と決めて、その場所だけを整えています、焦りがありません。
ローテーションで順々に
掃除や整頓することもあれば
「目についた」
「気になった」
ところだけの日もあります。
15分とは言ったものの
忙しい日は5分ということもあります。
それでよしとしています。
そして！
そしてその空間にはこんな癒しの
こたちがいるんですよ〜
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エネルギー哲学入門講座
毎月の第一日曜日、第三日曜日に
開催しています♪
基本オンラインですが、調整によっては
対面でも開催しています。
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